Rote Beete Hummus

∞ ∞  ∞ rotes Kraftpaket ∞ ∞ ∞ Rote Beete gehört zu den gesündesten Gemüsesorten überhaupt und verleiht diesem Rezept eine optische genussvolle Aussicht.

Spargel-Linsensalat

✤ ✤ ✤Gesundes Fit Rezept ✤ ✤ ✤ Ich erfreue mich  Jahr für Jahr an der Spargelzeit. Für mich ist das edle Gemüse eine Delikatesse und so vielfältig in der Küche ...

Walnuss-Haferflocken Kekse

♔ ♔ ♔ ACHTUNG ACHTUNG GESUND ♔ ♔♔ Das Haferflocken gesund sind, ist unumstritten. Unter den Getreidearten ist Hafer vermutlich die Nr. 1. Grundsätzlich zählen d...

Brokkoli Suppe

⚭ ⚭ ⚭ Grünes Kraftparket ⚭ ⚭ ⚭ Brokkoli liefert jede Menge Vitamin C und schützt vor Erkältungen. Außerdem stecken in diesem grünen Superfood jede Menge Kalzium...

Ratatouille

≲ ≲ ≲ Komm iss mit mir ≲ ≲ ≲ Ratatouille ist der Klassiker im Yoga Kitchen um z.B wertvolle Gemüsereste in der Küche zu verarbeiten. Es lohnt sich dieses Gemüse...

Mangoldgemüse Gericht

⭐︎ ⭐︎ ⭐︎ Ein Stern am Gemüsehimmel ⭐︎ ⭐︎ ⭐︎   Mangold ist der neue Star am „Gemüsehimmel“. Dieses gesunde ...

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