Ratatouille

≲ ≲ ≲ Komm iss mit mir ≲ ≲ ≲ Ratatouille ist der Klassiker im Yoga Kitchen um z.B wertvolle Gemüsereste in der Küche zu verarbeiten. Es lohnt sich dieses Gemüse...

Sauerkrautsuppe

✿ ✿  ✿   Auf die Suppe fertig los ✿ ✿  ✿ Seit Jahrhunderten ist die Heilkraft von rohem fermentiertem Gemüse in vielen Kulturen auf der Welt bekannt. Diese prob...

Mangold-Curry

✦ ✦ ✦ So schmeckt der Herbst ✦ ✦ ✦ Mangold, oder auch als Krautstiel bekannt gibt es mit roten, weißen und gelben Stielen. Sowohl die Blätter als auch die bunte...

Kürbisbrot

♨︎ ♨︎ ♨︎ Frisch aus dem Ofen  ♨︎ ♨︎ ♨︎ Wir lieben dieses Brot als Beilage zum Eintopf oder einer Suppe. Für die süßen ...

Kartoffelgulasch

❥ ❥ ❥ Für Leib und Seele ❥ ❥ ❥ Erdäpfel werden gerne als Dickmacher verpönt. Tatsächlich enthält die Kartoffel hochwertiges Eiweiß, kaum Fett und wenig Kalorien...

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